Проекты

Краткое описание

Проект направлен на решение проблемы стрессового состояния у школьников и их родителей в период подготовки к выпускным испытаниям.

В данный период выпускники находятся под тройным давлением: со стороны родителей, учителей и понимания важности события, результаты которого определяют их дальнейшую жизнь. Это вызывает высокую степень стресса и тревожности, что оказывает влияние на психофизиологическое здоровье и может повышать риски возникновения суицидальных наклонностей и асоциальных форм поведения.

Для достижения этой цели мы предлагаем программу развития эмоционального интеллекта. Эмоциональный интеллект - это способность понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей. Это очень важно для подростков, которые находятся в процессе становления своей личности и формирования своих отношений с окружающими.
Подростки часто испытывают сильные эмоции, такие как гнев, страх, радость, грусть и т.д. Они могут не знать, как правильно реагировать на эти эмоции и как управлять ими. Эмоциональный интеллект помогает подросткам научиться контролировать свои эмоции и понимать эмоции других людей.
В проекте будут использоваться различные методы и подходы, включая групповые дискуссии, ролевые игры, упражнения на развитие эмпатии и другие формы активности, направленные на развитие эмоционального интеллекта и социальной компетентности подростков.
Проект также будет включать в себя работу с родителями и учителями учащихся, чтобы обеспечить поддержку и понимание важности развития эмоционального интеллекта в подростковом возрасте.
Ожидается, что проект тренинга развития эмоционального интеллекта поможет учащимся лучше понимать себя и других людей, что в свою очередь может привести к улучшению их социальных отношений, повышению самооценки и улучшению успеваемости в школе.

Развитие эмоционального интеллекта имеет критическую важность в цифровую эпоху по следующим причинам:
- Принятие сложных и творческих решений;
- Противодействие рискам, связанным со стрессом;
- Достижение долгосрочных целей;
- Способность справляться с «кибер-угрозами».
Формы и режим занятий.
Занятия проводятся 1 раз в неделю по 90 минут. В занятиях используются разные формы активностей:
 психогимнастики;
 упражнения для тренировки необходимых умений и навыков;
 активности из йоги смеха
 телесные упражнения и практики
Ведут занятия сертифицированные тренеры и клинические психологи, имеющие большой опыт работы с подростками и их семьями.
Использование в проекте йоги смеха (нет аналога в Российских школах) вносит в проект характер новизны и уникальности. Это эффективный, зарекомендовавший себя метод работы с аудиторией, испытывающей высокий уровень тревожности и стресса.

Опыт реализации подобной программы в 2019-2020 году в средней школе №73 г. Владивостока для учащихся 9-х и 11-го классов при поддержке фонда президентских грантов показал эффективность используемых методов для решения проблемы стрессового состояния у школьников и их родителей в период подготовки к выпускным испытаниям.
Исследование, проведенное студентами кафедры клинической психологии ТГМУ под руководством доктора психологических наук Н.А. Кравцовой, показало снижение уровня тревожности у подростков на 60% и повышение уверенности в себе на 65%.

Цель

1. Формирование психофизиологической модели устойчивости школьников в кризисный период.

Задачи

1. Исследование психофизиологического состояния школьников.
2. Развитие знаний и навыков у родителей в оказании помощи и поддержки детей в условиях тревожности в период подготовки к экзаменам
3. Снижение факторов страха перед итоговыми аттестациями у учащихся 9 -х классов школы № 57 г. Владивостока
4. Проведение исследовательских мероприятий по оценке эффективности проведенной работы . Выработка рекомендаций по профилактике снижения тревожности у учащихся выпускных классов.

Обоснование социальной значимости

По данным аналитической компании Harris Insights & Analytics, которая провела крупное международное исследование в сотрудничестве с LEGO Education, посвященное школьному образованию, 79% российских школьников испытывают стресс из-за успеваемости. Это самый высокий показатель среди всех стран.
68% учителей убеждены, что школьное образование приводит детей не к знаниям, а к повышенной тревожности и неуверенности в себе.
В первую очередь нездоровую атмосферу в школе создает гонка за оценками.
Являясь одной из наименее адаптированных и социально не защищенных групп, подростки не могут не нести на себе отпечаток общей социальной неопределенности, неуверенности, тревожности. Результатом этого стал выход на первый план, в ряду прочих социально-педагогических и психолого-педагогических проблем, проблемы подросткового одиночества. Дисгармоничные взаимоотношения в семье (частые конфликты, низкая культура общения, отсутствие уважения и доверия между членами семьи, физическое насилие) формируют представления о межличностных отношениях как непредсказуемых и опасных, которых лучше избегать.
У школьников, которые активно пользуются социальными сетями, увеличивается риск возникновения депрессии на 27%. Психика детей и подростков нестабильна и находится на стадии становления, поэтому очень важно постараться уберечь их от негативных воздействий в сети. В то время как те, кто занимается спортом, посещает различные кружки или учит домашнее задание, значительно сокращают свой риск. Детская депрессия – распространенное и тяжелое заболевание, которое негативно влияет на поведение ребенка.
Последствия
По данным Минздрава России, лишь 14% детей практически здоровы, более 50% имеют различные функциональные отклонения, 35-40% - хронические заболевания. Огромное влияние на здоровье детей оказывают именно школьные факторы риска, связанные со стрессом.
В современной России проблема суицида среди детей и подростков является одной из первостепенных и наиболее актуальных социальных проблем. По числу суицидов среди несовершеннолетних Россия занимает первое место в мире.
Последствия стресса на возможность поступления в ВУЗ после школы.
Из-за стресса выпускник плохо воспринимает и запоминает информацию, неохотно посещает занятия, неэффективно готовится к экзаменам, падает общая его успеваемость. Если же учащийся пренебрегает здоровым образом жизни, пьет много кофе и кофеиносодержащих напитков, неправильно питается, мало отдыхает и т.д., ситуация усугубляется, что отражается на физиологическом уровне.
Увеличивается нагрузка на сердце, повышается артериальное давление, нарушается работа вегетативной системы. В случае продолжительного напряжения нарушается вегетативный гомеостаз, со временем разрушаются кровеносные сосуды, ослабевает иммунитет, что повышает риск заб
В жизни школьников существует период, связанный с аттестацией, который может ввести их в состояние кризиса.
То обстоятельство, что на выпускных испытаниях сконцентрировано всё - и оценка результатов школьного обучения выпускника и, главное, перспективы его дальнейшего будущего, взваливает на неокрепшие хрупкие плечи выпускника такой груз ответственности, который может иметь самые негативные последствия для его психофизиологического здоровья.
На IX Международной научно-практической конференции «Личность в экстремальных условиях и кризисных ситуациях жизнедеятельности», прошедшей 28-30 июня 2019 года в Тихоокеанском Государственном Медицинском Университете (г. Владивосток) https://tgmu.ru/news-event/ix-mezhdunarodnaja-nauchno-prakticheskaja-konferencija-lichnost-v-jekstremalnyh-uslovijah-i-krizisnyh-situacijah-zhiznedejatelnosti/
обсуждалась актуальная тема «Проблемы психологической безопасности в образовательной среде». По мнению заведующего кафедрой общих психологических дисциплин кандидата психологических наук Руслана Васитовича Кадырова процедура подготовки к ЕГЭ, ОГЭ ведёт к резкому повышению у выпускников школы состояния фрустрации, тревожности, депрессии и стрессового состояния.
Исследования данной проблемы, проведенные экспертами кафедры клинической психологии ТГМУ в школах г. Владивостока позволяют сделать следующие выводы:
– учащиеся в период подготовки и сдачи экзаменов испытывают длительный психологический дискомфорт;
- в психологической поддержке нуждаются 60% учеников, тревожное состояние испытывают 30%, жалобы на плохое самочувствие у 20%, жалобы на внимание – 10%, жалобы на память – 10%;
– выявлено, что существует взаимосвязь между уровнем тревожности родителей и уровнем проецирования тревожности родителей на учащихся.
Эксперты считают необходимым встраивать в структуру образовательного процесса программы психологического сопровождения для всех участников образовательного процесса.

Источники: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ШКОЛЬНИКОВ ПРИ ПОДГОТОВКЕ К ЕГЭ, автор Боленкова Е.Ф. ТГМУ г. Владивосток http://applied-research.ru/ru/article/view?id=7915
ВЛИЯНИЕ ПРОЦЕДУРЫ ПОДГОТОВКИ К ЕГЭ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ УЧАЩИХСЯ автор Ф.М.Юсупов https://elibrary.ru/item.asp?id=21527069

География проекта

г. Владивосток

Целевые группы

1. Ученики 9-х классов МБОУ «СОШ №57 г. Владивостока»