Федерация синхронного плавания города Находки приглашает в «Школу здоровья для пожилых»

Проект «Школа здоровья для пожилых» направлен на формирование у граждан пожилого возраста 60+ активной жизненной позиции по отношению к своему здоровью, к систематическим занятиям физической культурой и спортом, к популяризации здорового образа жизни среди пенсионеров Находкинского городского округа.

Проект предусматривает обучение в Школе по принципу объединения теории и практики. Теоретические знания и консультации пенсионеры получат от привлеченных специалистов на темы здорового питания, психического здоровья, ЗОЖ и активного долголетия.

Встречи будут проходить в формате лекций и семинаров по наиболее часто встречающимся в пожилом возрасте заболеваниям, их диагностике, профилактике и лечению. Практические навыки участники освоят на уроках оздоровительного плавания и на общей физической подготовке в зале (уроки танцев, уроки лечебной физкультуры).

«В рамках проекта планируется проведение пяти курсов, каждый из которых продолжительностью по два месяца с количеством занимающихся на каждом курсе не менее 40 пенсионеров. Всего планируется привлечь не менее 200 пожилых людей», – поделилась Володина Оксана Александровна, автор и руководитель проекта.

Таким образом, проект решает несколько задач:

1. Увеличение количества граждан пенсионного возраста Находкинского городского округа, привлеченных к занятиям физической культурой и спортом с целью продления их периода активного долголетия.

2. Организация активного и полезного досуга с целью снижения социальной изоляции пенсионеров.

3. Укрепление физического и психического здоровья, повышение жизненного тонуса, приобретение новых навыков, знаний и компетенций с целью повышения качества жизни граждан пожилого возраста.

Расписание занятий:

Лечебная физкультура - вторник в 10.00.

Танцевальная гимнастика - вторник в 9.00.

Занятия проходят по адресу: г. Находка, Находкинский проспект, 10;

Оздоровительное плавание - пятница в 12.15.

Занятия проводятся по адресу: г. Находка, проспект Мира, 39 (МАУ СШ «Приморец»).

Узнать более подробную информацию о проекте можно по телефону 8-914-079-35-39.

Проект реализуется с использованием средств субсидии из бюджета Приморского края, предоставленной по итогам краевого конкурса СО НКО.

Информация и фотографии предоставлены

Федерацией синхронного плавания города Находки

#ГрантГубернатораПриморья

#ПобедительКраевогоКонкурсаСОНКО–2021