Бесплатные занятия КОУЧ-йогой для пенсионеров проходят в Находке

Автономная некоммерческая организация «Центр всестороннего развития «Исток» проводит бесплатные занятия для пенсионеров.

Занятия проводятся в рамках социально значимого проекта «Волна Жизни в Находке 21/22», реализуемого с использованием средств субсидии из бюджета Приморского края, предоставленной по итогам краевого конкурса СО НКО.

Проект направлен на решение проблемы негативного влияния стресса на физическое и психическое здоровье у пожилых людей.

Бесплатные занятия КОУЧ-йогой для пенсионеров в Находке проводятся почти два года, первое занятие состоялось 20 февраля 2020 года, и всего за два года проведены уже более 150 занятий в зале и в онлайн-формате.

Как отмечают организаторы КОУЧ-йога (Комплексная Оздоровительная Улучшающая жизнь Человека йога) — это единение древнего учения йоги и современных принципов коучинга, психологии, телесно-ориентированной терапии. Уникальность КОУЧ-йоги состоит в том, что она несет пользу одновременно для тела, эмоций, сознания и подсознания.

Авторами КОУЧ-йоги являются - Айна Гард (коуч, психолог, телесно-ориентированный терапевт) и Елена Благо (мастер йоги международного уровня, дипломированный специалист ФкиС).

Занятия проводят сертифицированные инструктора КОУЧ-йоги - Ледяева Надежда Сергеевна и Наталья Анатольевна Сафонова. Они прошли обучение по программе подготовки тренеров в Центре развития КОУЧ-йоги во Владивостоке.

В Находке занятия проходят два-три раза в неделю в двух залах по адресу: г. Находка, ул. Малиновского, 23а, корп. 1 и ул. Пограничная, 14а, (за спорткомплексом «Портовик»).

Узнать более подробную информацию и записаться на занятия можно по телефонам: +7(950) 286-75-87, +7(984) 156-12-93, +7(914) 327-06-54.

Актуальное расписание занятий всегда можно посмотреть на сайте Центра всестороннего развития «Исток».

 

Материал предоставлен АНО «Центр «Исток»

 

#ГрантГубернатораПриморья

#ДепартаментВнутреннейПолитикиПриморья

#ПобедительКраевогоКонкурсаСОНКО–2021